Un percorso verso il tuo benessere

Percorso terapeutico condotto da uno psicoterapeuta abilitato, volto a trattare disturbi psicologici, difficoltà emotive o relazionali attraverso il dialogo e tecniche specifiche. Si distingue dal semplice supporto psicologico per la maggiore struttura e profondità dell'intervento.

Orientamento terapeutico che considera la persona all'interno del suo sistema di relazioni — famiglia, coppia, lavoro. Il disagio viene letto come il segnale di un equilibrio rotto nel contesto di vita, e la terapia lavora su comunicazione, dinamiche familiari e schemi relazionali.

Branca della psicologia che studia la relazione tra il funzionamento del cervello e il comportamento. In ambito clinico si occupa di valutare e riabilitare le funzioni cognitive — memoria, attenzione, linguaggio, ragionamento — in persone con lesioni cerebrali, demenze o disturbi dello sviluppo.

Chi si prende cura di una persona non autosufficiente — per malattia, disabilità o anzianità. Spesso un familiare, il caregiver è esposto a stress elevato, fatica emotiva e isolamento. Il supporto psicologico al caregiver è parte integrante della presa in carico della persona assistita.

Categoria di disturbi caratterizzati da paura, preoccupazione o tensione eccessive e persistenti, sproporzionate rispetto alla situazione. Include il disturbo d'ansia generalizzato, gli attacchi di panico, le fobie specifiche e il disturbo ossessivo-compulsivo. È tra i disturbi più diffusi e risponde bene alla psicoterapia.

Disturbo dell'umore caratterizzato da tristezza persistente, perdita di interesse, senso di vuoto e difficoltà nelle attività quotidiane. Non è una debolezza caratteriale né una semplice tristezza passeggera, ma un disturbo clinico trattabile con psicoterapia, farmacoterapia o una combinazione di entrambe.

Sindrome caratterizzata da declino progressivo delle funzioni cognitive — memoria, orientamento, linguaggio, giudizio — tale da compromettere la vita quotidiana. La malattia di Alzheimer è la forma più comune, ma esistono altri tipi (vascolare, a corpi di Lewy, frontotemporale). Non è una normale conseguenza dell'invecchiamento.

Alterazione persistente del comportamento alimentare che compromette la salute fisica e psicologica. Comprende anoressia nervosa, bulimia nervosa e disturbo da binge eating. Alla base vi è spesso una difficoltà nel rapporto con il proprio corpo e le proprie emozioni. Richiede un approccio integrato tra psicologo, medico e nutrizionista.

Condizione in cui una persona perde il controllo sull'uso di una sostanza o su un comportamento (gioco d'azzardo, internet, alcol) nonostante le conseguenze negative. La dipendenza ha componenti biologiche, psicologiche e sociali. La psicoterapia lavora sulle cause sottostanti e sulla costruzione di strategie alternative.

Disturbo del neurosviluppo caratterizzato da difficoltà nella comunicazione e nell'interazione sociale, interessi ristretti e comportamenti ripetitivi. Si parla di "spettro" perché le manifestazioni variano molto da persona a persona. L'intervento precoce e il supporto continuativo — alla persona e alla famiglia — fanno una differenza significativa.

Insieme di attività strutturate volte a mantenere attive le funzioni mentali nelle persone con decadimento cognitivo. Non è una cura ma un intervento che rallenta la progressione del declino e migliora la qualità della vita. Include esercizi di memoria, attenzione, linguaggio e orientamento spazio-temporale.

Stato di esaurimento fisico ed emotivo causato da stress lavorativo cronico. Si manifesta con stanchezza profonda, distacco emotivo, calo delle prestazioni e sensazione di inefficacia. Riconosciuto dall'OMS come fenomeno occupazionale, risponde positivamente a un percorso psicologico che lavora su confini, risorse e significato del lavoro.